孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
傅少的冷情少妻沈湘全文免费:第2823章 发表于 2022-10-14 07:18:422.物理护理
都市无上仙医:第一千九百八十四章 混沌教主(全书完) 发表于 2019-12-25 19:49:58市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
大秦:身为长公子我一心只想造反:第130章 发表于 2022-02-28 22:38:103.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
荣耀王者之我即荣耀:第二百七十八章 抓下 发表于 2020-12-22 18:36:524.睡觉前3~4小时不要运动
穿成炮灰后疯狂立flag:第114章 弟弟 发表于 2022-01-21 03:05:06