现在要是做俯卧掌一口气能做一百个。
引体向上要比那个稍微的难一点，也就是耗费体力一些，所以就打了个折扣。
“废话少说，开始干！”蒙田第一个起身抓住了头上的单杠。
陈阳也不落后，紧随其后，也抓住了单杠。
现在陈阳有意想跟蒙田飙一下，不管是这次的单杠比赛，还是以前的跑步，还是仰卧起坐等，他都喜欢跟蒙田比试一下。
要不是因为这，他的体能也不会这么快的就追上了蒙田，跟他几乎不相上下。
“老四，你还活着没？要是活着呢就站起来，咱们一人数一个，看他们谁做的多！”老三由于下来的早一点，已经休息过来了。
所以他歪着头看着老四。
“行！我看老二，你看老大！”老四回答到。
他们二人很快就分好了工。
“一”
“二”
“三”
“..........！”
“六十八，六十九，七十。”
他们二人很快就从一做到了七十个，不过这个时间他们都已经非常的疲惫了，也终于体会到刚才老四想在多做一个有多么的困难了！
当你达到了一个极限，想突破是非常痛苦的。
何为极限，那是一种超脱了人类能够承受的能力，方称为极限。
此时不管是陈阳还是蒙田，都已经到达了自己的耐力极限程度，是否能超脱，就要看个人的意志力了。
此时他们都是悬挂在单杠上，身体自然的下垂，他们在蓄力，想在突破自己的极限，这个时间，只要他们能够在做一个都能打破自己的记录。
可是这一个太难了，坚持了一分钟，他们二人都没有迈出最后一步。
“两位老大，你们真的是怪物，打成了平手，每人都是做了七十七个！”老三和老四的表情相当的夸张。
他们自我感觉已经很好了，做了二十多个，特别是老四，在最后的关键时刻，竟然还突破了自己的极限，多做了一个。
没想到只是他们两个的三分之一都不到，他们二人现在是郁闷的要死。
他们二人下来之后，站在地上简单的活动着自己僵硬的身体，酸疼的胳膊。
“老二，可以啊！你这进步的速度估计要不了多久估计就能超越我了！”蒙田像看怪物似的看着陈阳。
最近他的进步真的惊住了他，不仅仅是体力，就连身手也是变得非常的敏捷，练拳的套路打的都非常的熟练。
他现在的实战能力跟刚见面的时间相比，至少提高了三倍以上。
也就是现在的陈阳，能打以前的三个他自己。
蒙田他自己可是在部队锻炼了好几年才有现在实力，可以让他藐视大部分人的实力。
而陈阳在他眼里本来就是一个头脑聪慧的年轻人，武力值对于他来说可以忽略不计的人，但是跟他交往了才短短几个月，他的实力竟然直线上升。
可以说他
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